+38 (050) 023-03-30
Заказать обратный звонок

Тренинг Самодостаточность и Конфликты 2 дня

Мы каждый день сталкиваемся с конфликтами и конфликтными ситуациями, но как часто мы не знаем что делать, и начинаем избегать их, или же даем возможность другому человеку использовать нас по своему желанию. Конфликт - это удел сильного потому, что только сильный человек, который знает свои личные границы, умеет понимать конфликт входить в него и использовать стратегии поведения в конфликте, также умеет отстаивает свои личные границы и понимает границы другого человека. 

Если вы хотите уметь решать свои конфликты в жизни, быть самодостаточной Личностью, с четкими личными границами, то всё это вы можете получить у нас на тренинги “Конфликт и самодостаточность удел сильного”.


Тренинг  для всех, кто хочет научиться: выстраивать границы, успешно выходить из конфликтных ситуаций, стать самодостаточным и получить совершенно новый доступ к ресурсам и результатам в жизни.


Цель программы: 

Научиться  выстраивать  личностные границы, гармоничные отношения с собой и другими;
Стать увереннее;
Сформировать навыки успешного взаимодействия в конфликте.



Программа тренинга:

  • Понятие конфликт
  • Конструктивные (позитивные) функции конфликта
  • Деструктивные (негативные) функции конфликта
  • Конфликтное поведение и поведение в конфликте, в чем разница?
  • 8 основных причин из-за чего возникают конфликты
  • Объективные причины конфликтов
  • Личностные причины конфликтов
  • 5 эффективных стратегий поведения в конфликте
  • Стратегии переговоров
  • Профилактика конфликтов
  • Методы поддержания и развития сотрудничества
  • Причины, препятствующие предупреждению конфликтов,:
  • Бытовая скрытая агрессия «я же тебе хорошего хочу»
  • Ассертивность 
  • Что такое границы личности?
  • Нарушенные границы: как люди вторгаются в личное пространство
  • Нарушение физических границ
  • Нарушение эмоциональных и внутренних границ
  • Другие нарушения границ
  • Психологические границы личности
  • Признаки нарушения слабости границ.
  • Как мы можем проявить свои границы перед другими людьми:
  • Уверенность в себе
  • Как выстраивать границы в отношениях: 5 нюансов