+38 (050) 023-03-30
Заказать обратный звонок

Чакры – простыми словами о глобальном!

 


Итак, сегодня предлагаю начать большую тему – чакры! Что это, их значение, функции и свойства, как с ними работать и нужно ли вообще? Все эти вопросы мы детально рассмотрим. А выводы уже делать вам!
Йоги Бхаджан, Мастер Кундалини йоги, говорил, что жизнь человека полностью основывается на чакрах. Учение о них развилось в целую науку, а эта наука дала рождение Кундалини йоге.
В переводе с санскрита, слова «чакра» обозначает «колесо». Чакры – это центры сосредоточения энергии или энергетические вихри. В традициях Кундалини йоги принято считать, что чакр всего 8. Семь из них расположены в физическом теле и соответствуют областям эндокринной системы или нервным сплетениям в теле. Восьмая чакра соотносится с аурой или магнитным полем тела.
Первые три чакры известны как Нижний Треугольник. 5,6 и 7 чакры составляют Верхний Треугольник. Четвертая (Сердечная) чакра является местом баланса этих треугольников, где опыт переход от «я» к «мы».
Прана (жизненная сила) заряжает чакры и разрушает блоки, которые препятствуют свободному и естественному течению энергии в теле. Кундалини йога помогает очистить, сбалансировать и максимально использовать возможности тела, ума и духа. 


Чакры влияют на нашу повседневную жизнь, развивая или угнетая те или иные способности человека, а также оказывают воздействие на функционирование тех или иных органов тела.  Они влияют на наше восприятие, чувства и выбор. На поток и виды наших мыслей. На отношения между сознательным и подсознательным в любых наших действиях.
Занятия йогой и медитации пробуждают, открывают, усиливают и балансируют чакры. Благодаря этому, человек может полностью реализовать себя, следовать своему предназначению, быть здоровым, счастливым, сострадательным и осознанным.


В следующих статьях я подробно расскажу о каждой из чакр и дам практики, которые помогут вам проработать каждую из них.

автор Юлия Черненко

Поделитесь во социальных сетях