Киевский центр НЛП и тренингов

Киевский Центр НЛП и тренингов– один из крупнейших и популярных центров НЛП в Украине.

Главная
Галерея сайта
Тренинги НЛП
Консультирование
Бизнес тренинги
Календарь
О Центре

Киевский Центр НЛП и тренингов– один из крупнейших и популярных центров НЛП в Украине.

(050) 02 30 330

Заказать обратный звонок

Техника «Линейное программирование»

(Любовь или деньги)

Данная техника применяется в случае, если сознательно мы не можем сделать однозначный выбор при равнозначных (на первый взгляд) и взаимоисключающих друг друга (полярных) вариантов. Она помогает осознать (вывести на уровень сознания) уже сделанный (бессознательный) выбор.

Например, Вы стоите перед выбором: остаться на старой работе или уволиться и найти новую работу. И в Вашей стратегии поведения два этих варианта взаимоисключают друг друга (никакие варианты с дополнительной работой не рассматриваются в принципе). И при этом они одинаково желанны для Вас!

Данная техника может выполняться, как самостоятельно, так и с участием коуча.

Видео-пример техники «Линейное программирование» (Любовь или деньги):

В данном видео приводятся пошаговые примеры работы в этой НеЛПерской технике и для самостоятельного использования, и для работы в паре (терапевт - клиент).

Артём Фёдоров (Тренер НЛП) г. Киев 2014 год.

Описание техники:

Данное описание техники  «Линейное программирование» (Любовь или деньги) для групповой работы.

  1. Дайте определения двум любым полярным понятиям.
  2. Прочертите на полу воображаемую линию, соединяющую крайние точки этих понятий. Клиент определяет, где расположены крайние точки этого отрезка.
  3. Клиент встает на воображаемую линию в том месте, которое кажется для него наиболее определяющим настоящее состояние. Описывает свою проблему в В, А, К системах. Клиент поворачивается лицом в направлении, которое для него более значимо и приятно, и начинает медленно отходить назад по воображаемой линии к ее концу, который для него наименее приемлем. Он продолжает отходить по линии, пока не достигнет конца отрезка. Попросите его описать свое состояние в В, А, К репрезентативных системах.
  4. Теперь он поворачивается лицом в направлении, которое для него наименее значимо и приятно, и начинает медленно отходить назад по воображаемой линии к ее концу, который для него более приемлем. Достигнув этого конца, также описывает состояние в В, А, К репрезентативных системах.
  5. Выйдя в мета-позицию, еще раз взглянуть на отрезок, посмотреть как он изменился и, встав в "комфортную" точку на отрезке, взять в руки воображаемые "резиновые нити", связанные с концами отрезка. Ощутив их натяжение, спросить у рук, что ценного есть в этом положении. Определить, "куда тянет больше", подвигаться по отрезку, "уравнять натяжение". Спросить у рук, какой ресурс у них есть друг для друга. Попросить обменяться ресурсами.
  6. Посмотреть на место, где оказался. Поблагодарить себя за проделанную работу.

Несколько терминов:

ЛИНЕЙНОЕ ПРОГРАММИРОВАНИЕ (LINEAR PROGRAMMING) — в буквальном переводе означает область математического программирования, посвященная теории и методам решения экстремальных задач, характеризующихся линейной зависимостью между переменными.

В НЛП эта техника помогает осознать уже сделанный внутренний (бессознательный) выбор на основании чувственного анализа переменных линейной зависимости.

СТРАТЕГИЯ (STRATEGY) -- некоторая последовательность тщательно продуманных мыслительных и поведенческих шагов, направленных на достижение конкретного результата. В НЛП в качестве наиболее важного аспекта стратегии рассматриваются репрезентативные системы, используемые для выполнения отдельных конкретных шагов.

Подробнее о всевозможных терминах читайте здесь >>>

Нет предела совершенству!
Развивайте в себе все самое лучшее
«Киевский Центр НЛП и тренингов» желает вам в этом удачи!

Киевский Центр НЛП и тренингов – только лучшие техники НЛП в Украине.
Здесь вы всегда можете изучить он-лайн классику и новейшие модели НЛП.