Киевский центр НЛП и тренингов

Киевский Центр НЛП и тренингов– один из крупнейших и популярных центров НЛП в Украине.

Главная
Галерея сайта
Тренинги НЛП
Консультирование
Бизнес тренинги
Календарь
О Центре

Киевский Центр НЛП и тренингов– один из крупнейших и популярных центров НЛП в Украине.

(050) 02 30 330

Заказать обратный звонок

Жизнь- это игра

Жизнь - это игра, в которой человек добивается своей цели с максимальным азартом. Именно в азарте человек излучает много положительных эмоций, и поэтому быстрее достигает намеченного.

 Азарт - это высокоэнергетическое состояние. Если вы достаточно энергичны, настойчивы и уверены, то формирование нужного события произойдет очень быстро.

 О своих планах надо заявлять жизни.

На материальном плане нужно делать все, чтобы добиться цели:

-четко сформулировать чего вы хотите

-разделить цели на ближние и дальние

-рассмотреть все реальные ресурсы, которые есть в наличии.

На энергетическом уровне формируется нужное событие, используя силу желаний и мыслей.

Любая цель требует предварительной энергетической оплаты. Чтобы ускорить этот процесс нужно использовать несколько приемов:

-Многократное повторение (как мантру или молитву), мысленное повторение необходимо дополнить зрительной визуализацией результата - цель уже достигнута - ощущение удовольствия и радости.

Проживите в своем счастливом будущем. Очень важно испытать положительные эмоции от обладания того, к чему стремились. Никаких сомнений, страхов, проблем..

Будьте открыты, доверяйте Жизни, и она найдет способ реализовать ваше желание наилучшим для вас образом.

К цели уверенно и успешно идут люди энергичные и целеустремленные.

Но высокая внутренняя энергетика - вещь проходящая. И о ней надо заботиться.

Первым шагом к повышению своей энергичности является умение расслабления тела и остановка неконтролируемого бега мыслей в голове.

"Словомешалка" отвлекает наше внимание, забирает жизненные силы и энергию. Поэтому нужно учиться концентрироваться и управлять состояниями  своего ума.

Существует много разных способов и техник остановки мыслей. Их можно разделить на 4 группы:

1. Метод вытеснения мыслей

2.Метод переключения внимания

3.Метод использования мыслеобразов

4.Метод концентрации внимания на каком-то объекте.

       Метод вытеснения состоит в том, чтобы заменить бег мыслей на многократное повторение одной и той же фразы или определенного звукосочетания.

В восточных духовных школах - это мантры. В христианстве - молитвы. Есть медитации прощения. Например, если ваша "Словомешалка " опять запустилась: " С любовью и благодарностью я прощаю эту жизнь и принимаю ее такой, какая она есть. Я прошу прощение у жизни за мои мысли и поступки относительно нее".

Нужно научиться входить в состояние полного отсутствия мыслей на 5-10 минут.

      Метод переключения внимания действует так: усилием воли переключать внимание на другие реальные действия.  

Например, на то, что вы будете делать завтра днем, или куда поедете отдыхать летом и т.д. Можно заранее выбрать себе "переключалку" (это может быть веселое, приятное событие из вашей жизни, или шуточное высказывание - жизнь это череда черных и белых полос, главное идти вдоль белых).

      Использование мислей образов -это любые образы, позволяющие остановить поток мыслей и убрать их из головы.

Например: стираете ластиком все мысли в голове или выметаете веником, заливаете свою голову (мысленно) вязкой жидкостью (маслом - в нем ни одна мысль не всплывет) или песком. Картинки необходимо  только наблюдать, любую мысль, оформленную в слова изгонять. Не погружаться во внутренние размышления, нужно сохранять тишину в голове.

Исследователями было установлено, что существует жесткая связь между движениями зрачков глаз и мыслей в голове. Мы размышляем, а наши зрачки беспрерывно совершают микродвижения в такт мыслей. Эта связь двусторонняя. Останавливаем движение зрачков -останавливаем бег мыслей.

Хорошее упражнение " Пустая комната".

Представьте, что ваша голова - это комната. Каждая вещь в ней - это какое-то событие или человек в вашей жизни. Шкаф - родители, стол - работа, диван - подруга, стулья - дети и т.д. По очереди выносите из комнаты все предметы. Пусть комната останется пустой. А потом выведите себя из комнаты и закройте дверь снаружи. Иногда заглядывайте в комнату через окошко и выбрасывайте появившиеся там вещи (мысли).

Концентрация внимания используется в восточных духовных школах: сосредоточение внимания и непрерывное наблюдение на каком-то предмете или процессе. Это может быть свеча, точка на стене, рисунок (мандала), дыхание, биение сердца. В течение 20 мин считать до 20-и и обратно не выходя за пределы 20-ки. Это упражнение развивает внимание и концентрацию мышления.

Следующим шагом, ведущим к успешности является увеличение вашей энергетики, т.к. Скорость реализации целей зависит именно от ее уровня в момент времени, когда заказываются нужные события.

Необходимо в течение 4-6 недель ежедневно практиковать упражнения для повышения энергетики. Наиболее эффективными являются -цигун, дыхательные практики из йоги, "ребефинг".

Параллельно повышать самооценку. Чем выше вы себя цените, чем лучше к себе относитесь, тем с большей внимательностью жизнь будет выполнять ваши желания.

Жизнь, как зеркало, которое отражает ваши мысли. Вы можете добиться всего, чего пожелаете, важно только начать что-то делать, нарабатывать у себя способности и черты характера, которые приведут к успеху.

Жаннета Коломийцева | Гипнолог |

август 2016 года

P.S. Огромная просьба – если Вам понравилось то, что Вы прочли и посмотрели – нажмите на любую кнопку социальных сетей:  FacebookВконтакте и Google+‎! ... Спасибо!    

  

Забавные факты о гипнозе

5 мифов о гипнозе        

Гипноз в жизни каждого человека

Сам себе гипнотизёр

Метафизическая причинность

Аффирмации и самоанализ       

Изменение убеждений 

Моральная сторона гипноза     

Мир Безграничных Возможностей

Как изменить жизнь к лучшему?

  

Киевский Центр НЛП и тренингов – это ВЫСОКОЕ КАЧЕСТВО
И ЛЁГКИЙ СТИЛЬ ПРЕПОДАВАНИЯ ГИПНОЗА в Украине.