Киевский центр НЛП и тренингов

Киевский Центр НЛП и тренингов– один из крупнейших и популярных центров НЛП в Украине.

Главная
Галерея сайта
Тренинги НЛП
Консультирование
Бизнес тренинги
Календарь
О Центре

Киевский Центр НЛП и тренингов– один из крупнейших и популярных центров НЛП в Украине.

(050) 02 30 330

Заказать обратный звонок

Как изменить жизнь к лучшему?

Страх - это отсутствие доверия.

Страх характерен для жителей нашей планеты. Причина страха -не все поддается нашему контролю. Мы твердо знаем, что будет "правильно" только тогда, когда все будет "по-нашему" и никак иначе. То есть, если Реальность не совпадает с нашими Ожиданиями, то наш мозг оценивает - можем ли мы повлиять на происходящее. Мы не доверяем жизни, мы не верим, что Вселенная заботится о нас и поэтому вынуждены осуществлять жесткий контроль на физическом уровне.

Доверие - это то, чему мы учимся, когда хотим преодолеть свой страх.

Но приучить себя к доверию нельзя. Это мгновенный процесс, это доверие своей Внутренней Силе, связанной с Вселенским Разумом. Пугающие мысли призваны защищать нас. Это наши стражи. "Страшные" мысли заботятся о нас. Когда мы напуганы наш организм вырабатывает адреналин, чтобы защитить тело от опасности. Аналогичный процесс происходит в мозге. Понаблюдайте за своими страхами и поймете, что вы не одно и тоже с ними. Страх ограничивает возможности нашего сознания. Люди боятся потерять работу, крышу над головой, здоровье, стабильность, родных и т.д.

Разновидностью страха является гнев.

Он по-своему защищает нас от неблагоприятных воздействий, но произнесение аффирмаций более эффективно. Аффирмации помогают избавиться от прежних страхов. Все исходит от нас самих. Мы являемся центром всего, что происходит в нашей жизни. Любая жизненная ситуация - это зеркальное отражение нашей модели мышления. Чем сильнее в нас желание доверять и любить себя - тем быстрее это войдет в нашу жизнь. Когда мы боимся, беспокоимся или даже ненавидим себя, то наша жизнь распадается на части, одна неприятность следует за другой. Если же мы любим себя, то для нас везде загорается "зеленый свет". Все удается, к нам приходит большое и малое. Прикладывайте усилия, чтобы укрепить свой разум и тело.

Один из способов маскировки страха - подавление его с помощью химический препаратов. Некоторые люди в трудных ситуациях много едят. Другие принимают алкоголь(это может быть и генетическая наследственность), хотя выбор всегда остается за человеком. Часто "дурная наследственность" - это лишь принятие ребенком родительских методов управления страхами. Кто-то все время ищет виноватых, с пристрастием относится к другим людям.

Есть модели поведения - все время быть чьим-то должником, быть хронически отвергнутым, быть всегда чем-то больным.

Если Вам необходимо быть к чему-то пристрастными, то почему бы не полюбить самого себя? Или развить привычку к повторению аффирмаций. Или делать еще что-то, что принесет пользу Вам? Если Вы почувствовали страх, обратите внимание на свое дыхание. Когда мы напуганы, мы его сдерживаем. Сделайте несколько глубоких вдохов. Дыхание открывает в нас Источник Силы. Оно расширяет грудную клетку, восстанавливает нормальную работу сердца, укрепляет позвоночник. Когда вы дышите, то перестанете внутренне сжиматься. При интенсивном дыхании прорабатываются эмоциональные блоки (телесные зажимы), которые откладываются в теле человека в разных местах - голове, шее, плечах, руках, ногах, желудке, кишечнике, печени и т.д. Дыхание способствует преодолению всех барьеров и их исчезновению.

Повторяйте:

"Я - есть единое целое с Силой, создавшей меня, Я в безопасности, в моем Мире - все прекрасно!"

Поверхностное проявление страха, живущего внутри нас - вес. Увеличение веса -это стремление к самозащите. Если Вы ощущаете тревогу, или напуганы, ваш организм наращивает жировую прослойку, которая должна защищать Вас от окружающего враждебного мира. Попробуйте понять, что в вашей жизни происходит такого, из-за чего Вы не чувствуете себя в безопасности, что вы "заедаете", чего Вам не хватает. Может быть это работа, или отношения с партнером, секс или вся жизнь в целом. Снимите претензии к миру, освободитесь от страхов, начните работу над изменениями модели "Я нуждаюсь в защите. Я - в опасности". Клетки организма реагируют на стереотипы, созданные нашим сознанием. Когда необходимость в защите отпадает и мы чувствуем себя в безопасности, лишний вес исчезает. Страх может служить прикрытием гнева ( злость на родителей, гнев в ответ на отказ в эмоциональной заботе, по причине отвергнутой любви ) и нежелание прощать.

Проговаривайте:

Все идет отлично. Я принимаю на себя ответственность за свою жизнь. Я прощаю всех и создаю такую жизнь, какая мне нравится. Я могу получить столько любви, сколько хочу. Я в полной безопасности!

Помните - внешний вид - результат ваших стереотипов мышления. Прежних стереотипов. Вы их уже начали менять. Сегодня новый образ мышления - завтра новая фигура.

И еще: лицо - это зеркало ваших эмоций. Страхи, переживания, неприятие ситуаций - все отражается в лице.

При желании возможно повернуть время. Обвислые черты лица - "обвисание" мыслей в голове, обида на жизнь, неудовлетворенность.

Повторяйте:

Я выражаю радость жизни и до конца наслаждаюсь каждым мгновением каждого дня. Я снова молодею!

  

Жаннета Коломийцева | Гипнолог |

апрель 2016 года

    

 P.S. Огромная просьба – если Вам понравилось то, что Вы прочли и посмотрели – нажмите на любую кнопку социальных сетей FacebookВконтакте и Google+‎! ... Спасибо!    

  

Забавные факты о гипнозе

5 мифов о гипнозе        

Гипноз в жизни каждого человека

Сам себе гипнотизёр

Метафизическая причинность

Аффирмации и самоанализ       

Изменение убеждений 

Моральная сторона гипноза     

Мир Безграничных Возможностей

  

Киевский Центр НЛП и тренингов – это ВЫСОКОЕ КАЧЕСТВО
И ЛЁГКИЙ СТИЛЬ ПРЕПОДАВАНИЯ ГИПНОЗА в Украине.