Киевский центр НЛП и тренингов

Киевский Центр НЛП и тренингов– один из крупнейших и популярных центров НЛП в Украине.

Главная
Галерея сайта
Тренинги НЛП
Консультирование
Бизнес тренинги
Календарь
О Центре

Киевский Центр НЛП и тренингов– один из крупнейших и популярных центров НЛП в Украине.

(050) 02 30 330

Заказать обратный звонок

Принципы эриксоновской психотерапии

В. А. Доморацкий, Белгосуниверситет, г. Минск

Эриксоновская психотерапия обязана своим возникновением выдающемуся американскому психотерапевту и гипнологу с мировым именем - Милтону Г. Эриксону (1901 — 1980 гг.). Она носит стратегический характер, т. е. клиницист определяет основные проблемы пациента, намечает цели психотерапии и предлагает определённые подходы для их достижения. Важнейшей целью эриксоновской психотерапии является достижение позитивных изменений в дисфункциональном поведении пациентов. Задача психотерапии во многом заключается в обеспечении достаточного мощного "рычага", необходимого для того, чтобы помочь обратившимся за помощью начать процесс терапевтических изменений. Вслед за переменами, происшедшими в пациенте, возможен «эффект снежного кома» и движение в нужном направлении. Эта позиция основана на двух предпосылках: бессознательная часть психики пациента, в принципе, готова работать в интересах пациента и искать пути к здоровью; в бессознательном содержатся ресурсы, необходимые для решения практически любых человеческих проблем, и психотерапия позволяет получить к ним доступ.

Отличительная черта эриксоновской психотерапии — осуществление влияния через взаимодействие двух личностей: психотерапевта и пациента. Эриксоновская модель психотерапии предполагает широкое использование многоуровневой речи. Словесная формулировка может содержать в себе множество смыслов. Тогда на сознательном уровне обрабатывается лишь одно из возможных значений слова, а на бессознательном – все значения слова. Анекдот – типичный пример двухуровнего языка. Одно значение занимает сознание, а другое значение обрабатывается на бессознательном уровне и осознаётся с некоторым запозданием («доходит»). Разница в значениях и заставляет смеяться. В психотерапии для передачи нескольких смыслов одновременно используют метафоры, юмор и контекстуальные внушения. В последнем случае речь идёт об интонационном выделении некоторых слов в предложении, которые бессознательно улавливаются пациентом и воспринимаются, как вставленные команды. Сам Эриксон рассматривал многоуровневую речь, как способ активизации бессознательных процессов. Она позволяет предложить пациенту новое решение либо иной взгляд на проблему, которые не распознаются сознательно, как внушённые другим лицом. Предложенные таким образом идеи могут быть приняты или отвергнуты, но в случае принятия они осознаются, как свои собственные, а не навязанные извне. По мнению Эриксона: «Каждый человек уникален. Поэтому психотерапия должна осуществляться так, чтобы соответствовать потребностям именно этого человека, а не пытаться приспособить индивида к прокрустову ложу той или иной гипотетической теории человеческого существования». В известном смысле, эриксоновский подход внетеоретичен и основан на выявлении и изменении имеющихся дезадаптивных поведенческих стереотипов. С этой целью активно используются внутренние ресурсы пациента, поскольку предполагается, что его прошлый опыт свидетельствует о потенциальных возможностях для позитивных изменений. Например, люди, страдающие тревогой и страхами, когда-то в своей жизни расслаблялись и чувствовали себя спокойно и уверенно. Эти ресурсы могут быть скрытыми, находящимися где-то и заднем плане. Однако к ним можно получить доступ.

Для выявления и активизации ресурсов психотерапевты применяют ассоциативные техники — сопровождение в приятное воспоминание, истории, метафоры или задания, вокруг которых кристаллизуются ресурсы. Задача психотерапевта заключается в том, чтобы обратившись к прошлому пациента, позволить проявиться его дремлющим силам и возможностям. Эриксоновскую психотерапию можно назвать технологией использования необходимых для позитивных изменений внутренних ресурсов пациента, к которым прежде не было доступа. Гипнотерапия - один из лучших способов создания условий, благоприятствующих необходимым изменениям.

Эриксоновская модель гипнотизации отличается от классической, которая использует технику "программирования" пассивного пациента, чтобы устранить болезненный симптом или нежелательное поведение. В эриксоновском гипнозе между пациентом и психотерапевтом устанавливаются отношения, основанные на взаимодействии и сотрудничестве. Применяются гибкие, адаптивные стратегии достижения состояния измененного сознания: психотерапевт вначале следует за текущим поведением пациента (присоединяется к его позе, дыханию, особенностям речи), а затем, незаметно, все больше начинает им руководить, постепенно вводя в гипнотический транс. Эриксоновский подход существенно повышает восприимчивость пациентов к гипнозу, позволяет избежать или изящно обойти сопротивление, которое нередко возникает у субъекта при использовании директивных и достаточно однообразных методов гипнотизации, а также жёстких прямых внушений, ориентированных на снятие симптомов или изменение нежелательного поведения. Такой гипноз позволяет психике пациента выйти за рамки привычных ограничений, обусловленных прошлым опытом, преодолеть их и получить доступ к новым ресурсам а, в конечном итоге, к новым, адаптивным моделям личностного функционирования. Главным отличительным признаком эриксоновского подхода и важнейшим источником успешной психотерапии является утилизация, т. е. готовность психотерапевта стратегически реагировать на абсолютно любые аспекты пациента и окружающей среды. Психотерапевт улавливает и использует всё, что происходит с пациентом и вокруг него на всё во время терапии. Эриксон описывал утилизацию следующим образом: «Психотерапевты, желающие помочь своим пациентам, никогда не должны ругать, осуждать или отвергать любую составляющую поведения пациента просто потому, что это является неконструктивным и неразумным. Поведение пациента является частью его проблемы… Всё то, с чем пациенты приходят в кабинет психотерапевта, является в некотором смысле частью их проблемы. На пациента следует смотреть с сочувствием, ценя ту целостность, которая предстаёт перед терапевтом. Поступая так, терапевты не должны ограничивать себя тем, что они ценят лишь хорошее или разумное с точки зрения возможного основания для терапевтических процедур. На самом деле гораздо чаще, чем это осознаётся, терапия может иметь прочное основание лишь при утилизации глупых, абсурдных, иррациональных и противоречивых проявлений. Профессиональное достоинство терапевта не затрагивается, а профессиональная компетентность – повышается». Эриксоновская терапия отличается обширным техническим инструментарием. Это - множество способов наведения транса, диссоциация сознанательных и бессознательных процессов в психике, различного рода косвенные и открытые внушения, включая терапевтические метафоры и истории, рефрейминг, домашние заданиях по развитию тех или навыков или умений, парадоксальные техники, неопределённые задания и т. п. Все они используются для побуждения пациентов к активному участию в изменении их способа сосуществования. Для эриксоновского подхода характерна депатологизация проблем пациента. Человеческие проблемы понимают как следствие попыток людей адаптироваться к изменяющимся потребностям их семейной и социальной среды. Психотерапевт играет весьма активную роль в лечении, на нем лежит ответственность за приведение в действие механизма психотерапии. Он намечает основные стратегические шаги психотерапии и играет определяющую роль в их реализации с целью перевода конкретных проблем в плоскость их конструктивного решения. Лечение направлено на то, чтобы пациенты смогли изменить свою жизнь пределами психотерапевтического кабинета. От них ждут действий, их всячески побуждают к конкретным поступкам, связанным с желательными изменениями. Причём позитивные изменения часто происходят в результате научения при выполнении упражнений на сеансах и домашних заданий, а не под влиянием глубокого осознания имеющихся проблем. Типичен косвенный подход, который заключается в том, что помощь в открытии ресурсов, новых возможностей и ответов, осуществляется незаметно. Пациенты далеко не всегда замечают и осознают, что эта помощь исходит от психотерапевта. Эриксоновский подход отличает строго индивидуальный характер |работы с каждым пациентом. Например, применение метафорических сообщений требует очень хорошего понимания потребностей того человека, которым они адресованы. Дело в том, что метафора, адресованная одному человеку в определенное время, может вызвать в нём печаль, а та же самая метафора, адресованная другому индивиду либо произнесённая в другое время, вряд ли окажет такое же воздействие. Кроме того, характер психотерапевтических интервенций слегка меняется в работе с каждым индивидом, чтобы максимально соответствовать его особенностям. Очевидно, что высокая эффективность данного направления психотерапии обусловлена его прагматизмом и ориентацией на достижение реальных целей, богатым психотерапевтическим инструментарием и чрезвычайно гибким, индивидуальным подходом к использованию тех или иных технических приёмов у конкретного пациента.

   

Киевский Центр НЛП и тренингов –
всё для самообразования, личного успеха
и эффективного бизнеса.